Crónica Extremadura.

Crónica Extremadura.

Extremadura experimentará una ola de calor con aviso naranja y máximas de 44 grados.

Extremadura experimentará una ola de calor con aviso naranja y máximas de 44 grados.

MÉRIDA, 5 Ago.

La comunidad extremeña permanecerá en aviso naranja por altas temperaturas desde este domingo, que podrían alcanzar los 44 grados el lunes en la provincia de Badajoz, según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) consultadas por Europa Press.

Las comarcas pacenses de las Vegas del Guadiana, Tierra de Barros y La Serena estarán este domingo en aviso naranja por elevadas temperaturas, que alanzarán los 42 grados en estas zonas; mientras que el resto de Extremadura permanecerá en nivel amarillo.

La Aemet activará estos avisos de alerta a las 13,00 horas de este domingo, y finalizará a las 21,00 horas.

En toda Extremadura las temperaturas máximas no bajarán este domingo de los 39 grados, alcanzando los 42 en las comarcas del centro de la provincia de Badajoz. Además, según la previsión meteorológica, las mínimas serán de 21 grados.

Este episodio de calor extremo se mantendrá durante varios días en la comunidad extremeña, donde está previsto que el lunes se llegue a los 44 grados en la provincia de Badajoz y 41 en la de Cáceres; y el martes los termómetros oscilarán entre los 42 y 43 grados en toda la región.

Ante esta jornada de altas temperaturas, se recomienda a las Alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía en general se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.

Del mismo modo, es recomendable reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados, usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Además, hay que prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación.